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“心灵成长快乐生活”心理健康教育中心开放日活动

为帮助学生全面了解我校心理健康教育服务资源，广泛普及和宣传心理健康知识，消除学生对心理咨询的神秘感，我校于10月25日开展了“心灵成长快乐生活”心理健康教育中心开放日活动。

满怀着对心理学浓厚的兴趣和强烈的好奇心，第一次来心理健康教育中心的2023级学生在心理教师的带领下，参观了心理健康教育中心的“八心八室一长廊”，经过心理老师系统介绍，对心理咨询有了更具体更详细的认识，有效地缓解了对心理咨询的刻板印象。

在参观过程中，学生们对怡心沙盘室产生了强烈的好奇与浓厚的兴趣。为满足学生们的强烈要求及好奇心，心理教师带他们开展了一次“沙游探心”体验活动。心理教师首先介绍了沙盘室的功能以及相关设备，让学生们对心理沙盘有了初步的了解后，以“集体开心一刻”为主题，让学生们根据沙盘使用要求，选择自己喜欢的沙具构造并分享自己在集体中开心的瞬间。活动体验过程中，欢声笑语不断，气氛非常热烈。参观结束后，学生们纷纷留下了自己此行所思所感所悟。

本次心理健康教育中心开放日活动，使学生全面了解了心理健康教育中心提供的心理咨询服务内容、趣味活动、自助成长指导的心理服务方式，增强了学生对自我的了解，营造了关注心理健康和重视心理健康的良好氛围。